Постинг
14.03.2016 13:39 -
При болки в колената
Автор: minevv
Категория: Рецепти
Прочетен: 1828 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 16.03.2016 12:18
Прочетен: 1828 Коментари: 0 Гласове:
0
Последна промяна: 16.03.2016 12:18
Помогнах на няколко приятели и искам да споделя, как да промените походката си :
-Леко приклекнете - 1-2 см
-ходете със свити крака, без да движите центъра на тялото си или главата нагоре надолу
-Крачката завършвайте стъпката напред, все едно ритате малка топка пред себе си/камшично/
-ходете изправени/ даже малко назад/ все едно ви бута сила на височината на кръста ви.
-глейдайте напред, а не пред краката си
след няколко дни тази походка ще стане привична
и болката ще отшуми
За тези с минусите - проблем ли имате?
за вас - http://woman.hotnews.bg/n/lubrikantite-perfektno-smazvane-za-maksimalno-udovolstvie.926.html
-Леко приклекнете - 1-2 см
-ходете със свити крака, без да движите центъра на тялото си или главата нагоре надолу
-Крачката завършвайте стъпката напред, все едно ритате малка топка пред себе си/камшично/
-ходете изправени/ даже малко назад/ все едно ви бута сила на височината на кръста ви.
-глейдайте напред, а не пред краката си
след няколко дни тази походка ще стане привична
и болката ще отшуми
За тези с минусите - проблем ли имате?
за вас - http://woman.hotnews.bg/n/lubrikantite-perfektno-smazvane-za-maksimalno-udovolstvie.926.html
Йеромонах Висарион от Света Гора: Защо в...
Турският вътрешен министър: Целият свят ...
Домашен хляб с газирана вода...уникално ...
Турският вътрешен министър: Целият свят ...
Домашен хляб с газирана вода...уникално ...
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари